Co to Terapia Poznawczo-Behawioralna (CBT)?

Psychoterapia Poznawczo-Behawioralna: Skuteczne Narzędzie w Poprawie Zdrowia Psychicznego Odpowiemy na pytania: Co to jest terapia poznawczo behavioralna? Czym jest psychoterapia poznawczo-behavioralna? Co to cognitive–behavioral therapy? Co to CBT? Psychoterapia poznawczo-behawioralna (z angielskiego: cognitive–behavioral therapy – CBT) to jedna z najczęściej…